Daily health tips – Need To Follow It
*1.* प्रतिदिन 10 से 30 मिनट टहलने की आदत बनायें. टहलते समय चेहरे पर मुस्कराहट रखें.
*….om shanti….*
🌟 *2.* प्रतिदिन कम से कम 10 मिनट चुप रहकर बैठें.
*….om shanti….*
🌟 *3.* पिछले साल की तुलना में इस साल ज्यादा पुस्तकें पढ़ें.
*….om shanti….*
🌟 *4.* 70 साल की उम्र से अधिक आयु के बुजुर्गों और 6 साल से कम आयु के बच्चों के साथ भी कुछ समय व्यतीत करें.
*….om shanti….*
🌟 *5.* प्रतिदिन खूब पानी पियें.
*….om shanti….*
🌟 *6.* प्रतिदिन कम से कम तीन लोगों के चेहरे पर मुस्कान लाने की कोशिश करें.
*….om shanti….*
🌟 *7.* गपशप पर अपनी कीमती ऊर्जा बर्बाद न करें.
*….om shanti….*
🌟 *8.* अतीत के मुद्दों को भूल जायें, अतीत की गलतियों को अपने जीवनसाथी को याद न दिलायें.
*….om shanti….*
🌟 *9.* एहसास कीजिये कि जीवन एक स्कूल है और आप यहां सीखने के लिये आये हैं. जो समस्याएं आप यहाँ देखते हैं, वे पाठ्यक्रम का हिस्सा हैं.
*….om shanti….*
🌟 *10.* एक राजा की तरह नाश्ता, एक राजकुमार की तरह दोपहर का भोजन और एक भिखारी की तरह रात का खाना खायें.
*….om shanti….*
🌟 *11.* दूसरों से नफरत करने में अपना समय व ऊर्जा बर्बाद न करें. नफरत के लिए ये जीवन बहुत छोटा है.
*….om shanti….*
🌟 *12.* आपको हर बहस में जीतने की जरूरत नहीं है, असहमति पर भी अपनी सहमति दें.
*….om shanti….*
🌟 *13.* अपने जीवन की तुलना दूसरों से न करें.
*….om shanti….*
🌟 *14.* गलती के लिये गलती करने वाले को माफ करना सीखें.
*….om shanti….*
🌟 *15.* ये सोचना आपका काम नहीं कि दूसरे लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं.
*….om shanti….*
🌟 *16.* समय ! सब घाव भर देता है.
*….om shanti….*
🌟 *17.* ईर्ष्या करना समय की बर्बादी है. जरूरत का सब कुछ आपके पास है.
*….om shanti….*
🌟 *18.* प्रतिदिन दूसरों का कुछ भला करें.
*….om shanti….*
🌟 *19.* जब आप सुबह जगें तो अपने माता-पिता को धन्यवाद दें, क्योंकि माता-पिता की कुशल परवरिश के कारण आप इस दुनियां में हैं.
*….om shanti….*
🌟 *20.* हर उस व्यक्ति को ये संदेश शेयर करें जिसकी आप परवाह करते हैं.
*….om shanti….*
Some really wonderful posts on this web site, regards for contribution. “For today and its blessings, I owe the world an attitude of gratitude.” by Clarence E. Hodges.
Can I just say what a relief to find someone who actually knows what theyre talking about on the internet. You definitely know how to bring an issue to light and make it important. More people need to read this and understand this side of the story. I cant believe youre not more popular because you definitely have the gift.
Magnificent site. A lot of useful information here. I’m sending it to several friends ans also sharing in delicious. And naturally, thanks for your effort!
Howdy! This is my first visit to your blog! We are a collection of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche. Your blog provided us beneficial information to work on. You have done a marvellous job!
Needed to draft you the bit of remark in order to say thank you once again for your breathtaking information you have provided on this page. It’s simply remarkably open-handed of people like you to give without restraint what a few individuals could possibly have supplied for an ebook to generate some dough for their own end, especially considering the fact that you could have tried it if you ever wanted. These secrets as well acted like the great way to fully grasp the rest have a similar fervor really like my very own to grasp whole lot more with regard to this issue. I am sure there are several more enjoyable sessions ahead for many who take a look at your blog.
Hi there, I found your website via Google even as searching for a comparable subject, your web site got here up, it looks good. I have bookmarked it in my google bookmarks.
Some genuinely superb information, Gladiolus I noticed this.
At this time it looks like Drupal is the top blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
Hey! I could have sworn I’ve been to this site before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Anyhow, I’m definitely happy I found it and I’ll be book-marking and checking back frequently!